Hatha Yoga

Avec Brigitte Bourré

Le hatha yoga aide à la concentration, détend et assouplit en douceur les articulations, travaille l’équilibre et permet de mieux gérer sa respiration grâce à une pratique régulière. La séance dure 1h avec des alternances posturales et respiratoires.

Date : 

  • Lundi 14h > 15h
  • Mercredi 19h > 20h

Tarif :

Plein 170€

Réduit 136€

Lieu : 

MJC