Espace d’écoute, de parole et de liens

Animé par Isabelle et Séverine

Cet espace, gratuit et ouvert à tous, permet le partage d’expériences de façon circulaire et horizontale, dans un climat de tolérance, de confiance, bienveillance et respect. Le déroulé est régi par des règles simples rappelées en début de séance, et un cadre précis, garanti par les deux animatrices-facilitatrices formées.

Il offre la possibilité d’une réflexion individuelle et collective, en s’appuyant sur son expérience de vie, ses ressources, dans la convivialité et la bienveillance.

Atelier « Émotions et alimentation »

Animés par Émilie et Mathilde

Nous pourrons clarifier les idées reçues, apprendre à décrypter les étiquettes et nous donnerons des astuces pour adapter nos repas.

Nous apporterons des conseils pour gérer les interactions entre les émotions et l’alimentation.